Открыть для версии для печати.
Ваше психическое и эмоциональное здоровье так же важно, как и ваше физическое здоровье. Вот некоторые ресурсы для поддержки психического здоровья.
- Все сотрудники округа Лаример и их иждивенцы могут использовать нашу Программа помощи сотрудникам.
- Ознакомьтесь с этой серией статей о внимательном уходе за собой, в которой предлагаются практические идеи и инструменты для умелой работы со стрессом. Стратегии, описанные в этих видеороликах, опираются на мудрость внимательности, которая позволяет сосредоточить внимание на настоящем моменте и привнести в нашу жизнь большую осознанность и принятие. Присоединяйтесь к Сью Шнайдер, доктору философии, из Университета штата Колорадо, чтобы узнать, как лучше справляться со стрессом, осознанно работать с трудностями и сделать заботу о себе приоритетом.
- Teladoc предлагает консультации поведенческого здоровья за $0 для участников медицинского плана Standard/Choice. Франшиза применяется к участникам HDHP.
Преимущества включают в себя: Встреча по видеосвязи или по телефону, 7 дней в неделю. Работайте с лицензированным психиатром, клиническим психологом, социальным работником, консультантом или терапевтом для поддержки при тревоге, депрессии, расстройствах пищевого поведения, семейных проблемах и многом другом. Нет ограничений на количество посещений.
Для получения дополнительной информации о Teladoc, Пожалуйста, нажмите здесь.
