Спикер: Дженнифер Кук, Gilpin County Extension

Дженнифер Кук из Gilpin County Extension будет обучать техникам осознанности для снижения стресса и создания ощущения покоя на природе и в саду. Она опишет и подведет итоги пилотного семинара Mindfulness in Nature, проведенного в округе Гилпин, и обсудит, как можно провести подобное мероприятие с друзьями, молодежью или общественностью.